Дене шынықтыру пәні бойынша ҚМЖ, 10‑сынып

• Дзюдо элементтері арқылы дене дайындығын дамыту
• Жарысқа дайындық, волейбол ойыны
• Жеке шабуыл және қорғаныс шеберлігін дамыту
• Жеке,топтық және командалық және тактикалық әрекеттер.(Баскетбол .Айып добын торға тастау әрекеттері)
• Жеңіл атлетика және фитнес
• Жеңіл атлетика. Қауіпсіздік ережесі
• Жүгіру дағдылары мен денсаулықты нығайту
• Жүгіру және оның түрлері
• Командалық тактиканы қолдану. Жылдам шешім қабылдау жаттығулары
• Қарсыласты бақылау әдістері
• Қауіпсіздік ережесі. Жүгіру және оның түрлері
• Қорғаушы және шабуылшы позицияларын қайталау
• Нақты ойын жағдайларын имитациялау
• Ойын комбинациялары
• Тактика және стратегия жүйесін меңгеру
• Тактикалық жаттығуларды бекіту
• Тактикалық комбинациялар
• Тактиканы бекіту
• Тепе - теңдік гимнастикалық жаттығулар және кеңістіктегі дене қозғалысы
• Топта ойын - сауық ойынын құру
• Турнир өткізу
• Ұзақ ойындар арқылы төзімділікті дамыту
• Шабуыл және қорғанысты үйлестіру
• Шабуыл, қорғаныс схемалары
• Шешуші сәттерде шешім қабылдау

Басқа сыныптар

• 1‑сынып 24
• 2‑сынып 55
• 3‑сынып 56
• 4‑сынып 28
• 5‑сынып 54
• 6‑сынып 37
• 7‑сынып 33
• 8‑сынып 34
• 9‑сынып 49
• 11‑сынып 17