Мазмұнға өту
ҚМЖ

ҚМЖ «Қол бұлшық еттерінің максимальды бұлшық ет күші және күшке төзімділігі» — Биология, 9‑сынып

«Қол бұлшық еттерінің максимальды бұлшық ет күші және күшке төзімділігі» тақырыбы бойынша қысқа мерзімді жоспар, Биология пәні, 9‑сынып. Оқу мақсаттары, сабақ мақсаттары және сабақтың басы ашық; толық жоспар мен Word файлы — тегін тіркелгеннен кейін.

  • Биология
  • 9-сынып
  • Жаңартылды: 24.09.2026
Өз тақырыбыңызға ҚМЖ жасау

ТЕКСЕРІЛДІ _____________

____________________

Биология пәні бойынша 9-сынып үшін қысқа мерзімді жоспар

Бөлім Жасушалық биология
Мұғалімнің аты-жөні ____________________
Күні _____________
Сынып 9-сынып Қатысқандар: _____ Қатыспағандар: _____
Сабақ тақырыбы Қол бұлшық еттерінің максимальды бұлшық ет күші және күшке төзімділігі
Осы сабақта қамтылатын оқу мақсаттары (бағдарламаға сілтеме)
  • Қол бұлшық еттерінің максимальды бұлшық ет күшін және күшке төзімділігін зерттеу
  • Бұлшық еттің жиырылу жиілігіне бұлшықет жұмысының тәуелділігін зерттеу
  • Оң қол мен сол қолдың күшін салыстыру
Сабақтың мақсаты
  1. Оқушылар қол бұлшық еттерінің максимальды күшін өлшеу тәжірибесін жүргізе алады және нәтижелерді жаза алады.
  2. Оқушылар бұлшық еттің жиырылу жиілігі мен жұмыс төзімділігі арасындағы байланысты тәжірибе арқылы бақылап, қорытынды жасай алады.
  3. Оқушылар өз оң және сол қолдарының күшін салыстыра алады және айырмашылықтың себептерін түсіндіре алады.

Сабақ барысы

Сабақ кезеңі / Уақыты Мұғалім әрекеті (толық репликалар мен нұсқаулар) Оқушы әрекеті Бағалау (критерий • дескриптор • балл) Ресурстар
Сабақтың басы (5 мин)
Қызығушылық ояту (Mind-map)
«Сәлеметсіздер ме, жігіттер! Бүгінгі сабағымыз қол бұлшық еттерінің күші мен төзімділігі туралы. Алдымен, 1 минут ішінде «бұлшық ет күші» деген сөзден шығатын ассоциацияларыңызды жазыңыз. Мысалы, «спорт», «жиырылу», «шаршау». Орындаңыздар. Уақыт басталды!»

(1 минуттан кейін) «Көпшілікке ортақ 3 ассоциацияны талқылайық. Әрқайсыңыз өз жазып алғандарыңызды оқып, неге сол сөздерді таңдағаныңызды түсіндіріңіз. Мысалы, Самат, сенің тізіміңде не бар?»
Оқушылар жеке жұмыс жасап, ассоциациялар тізімін жазады (мысалы: жаттығу, дене, күш, шыдамдылық, жарыс).

Оқушылар өз ойларын бөліседі:
Самат: «Менің тізіміме «жаттығу», «шыдамдылық» және «дене» деген сөздер кірді. Себебі, күшке жету үшін жаттығу қажет, ал төзімділік шыдамдылықты қажет етеді.»
Айгүл: «Мен «жиырылу», «қызу» және «тыныштық» деп жаздым. Бұлшық ет жиырылғанда жылу бөлінеді, ал тыныштық кезінде ол қалпына келеді.»
Дескриптор: Оқушы 1 минут ішінде кемінде 3 ассоциация жазады және олардың себебін түсіндіреді. (балл жоқ)
  • Ақ парақтар
  • Қаламдар
  • Уақыт өлшегіш (телефон/сағат)
  • ИИ-құрал: ChatGPT (ассоциацияларды тез генерациялау үшін, егер оқушы қиналса, мысал ретінде көрсетуге болады)
Тіркелгеннен кейін ашылады: Сабақтың ортасы (20-25 мин) · Сабақтың соңы (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал иесіздендіріліп жарияланды: автордың аты-жөні мен мектептің атауы алынып тасталған.

Мұғалім анықтамалығында: 130 бұйрық бойынша ҚМЖ қалай жазылады: қадамдар, мысал, үлгі

Өз тақырыбыңызға жоспар керек пе?

Бұл жоспар Telly ҚМЖ генераторында жасалған. Пәнді, сыныпты және тақырыпты көрсетіңіз — бірнеше минутта өз жоспарыңызды аласыз: бағалау критерийлері, дескрипторлар және дайын тапсырмалармен, Word форматында.