Перейти к содержанию
КСП

КСП «Правила безопасности. Бег на 100 м» по физической культуре, 10 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 10 класса по теме «Правила безопасности. Бег на 100 м». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 10 класс
  • Обновлено 24.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план по физической культуре в 10 классе

РазделЛёгкая атлетика
ФИО педагога____________________
Дата_____________
Класс10 класс Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урокаПравила безопасности. Бег на 100 м
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)Соблюдение правил безопасности при выполнении техники бега на короткие дистанции. Развитие скоростных качеств.
Цель урока
  • Соблюдать правила безопасности при выполнении бега на 100 метров.
  • Демонстрировать технику низкого старта и финишного ускорения на дистанции 100 м.
  • Оценивать свою скорость и скорость партнёра, используя секундомер (в парах).

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога (полные реплики и инструкции) Действия ученика Оценивание (критерии • дескрипторы • балл) Ресурсы
Начало урока (5 мин)
Вызов (метод «Быстрый челлендж»)

Учитель: «Ребята, сегодня мы начинаем с челленджа. У вас ровно 1 минута. За это время каждый должен выполнить максимальное количество высоких подниманий бедра на месте. Главное правило — не толкаться, соблюдать дистанцию. Я засекаю время. На старт, внимание, МАРШ!»

(Через 1 минуту) «Стоп! Отлично. Запомните свой результат — он пригодится. Теперь вопрос: как вы думаете, почему важно соблюдать правила безопасности в беге? (Ответы: чтобы не столкнуться, не упасть, не получить травму). Верно. Сегодня наша тема: «Правила безопасности. Бег на 100 метров».

  • Выполняют бег на месте с высоким подниманием бедра в течение 1 минуты.
  • Запоминают количество повторений.
  • Отвечают на вопросы учителя, высказывают предположения.
Дескрипторы (без баллов):
  • Активно участвует в разминке-челлендже.
  • Называет 1-2 правила безопасности (дистанция, внимание).
Секундомер (таймер на телефоне/свисток).
Откроется после регистрации: Середина урока (20-25 мин) · Конец урока (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.