Перейти к содержанию
КСП

КСП «Прыжки в длину с разбега, с индивидуального разбега. Прыжок в длину с места» по физической культуре, 10 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 10 класса по теме «Прыжки в длину с разбега, с индивидуального разбега. Прыжок в длину с места». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 10 класс
  • Обновлено 24.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план по физической культуре в 10 классе

Разделлёгкая атлетика
ФИО педагога____________________
Дата_____________
Класс10 класс   Количество присутствующих: _____   отсутствующих: _____
Тема урокаПрыжки в длину с разбега, с индивидуального разбега. Прыжок в длину с места
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)Развитие прыгучести, ловкости. Совершенствование техники отталкивания и координации движений в прыжках.
Цель урока
  • Ученики будут выполнять прыжок в длину с места, соблюдая технику отталкивания и приземления, с результатом не ниже своего среднего показателя на 5%.
  • Ученики подберут индивидуальный разбег (длина и скорость) для прыжка в длину с разбега, выполнив не менее 3 попыток с точностью попадания на брусок отталкивания ±20 см.
  • Ученики продемонстрируют умение доводить начатое дело до конца и качественно выполнять задания в парах, следуя плану деятельности.
Ценность для интеграцииТрудолюбие и профессионализм

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога (полные реплики и инструкции) Действия ученика Оценивание (критерии • дескрипторы • балл) Ресурсы
Начало урока (5 мин)
Вызов (сторителлинг)
«Ребята, сегодня я расскажу вам историю. На прошлых соревнованиях наш ученик, назовём его Асхат, прыгнул в длину с разбега на 5 метров 20 см. Он очень гордился, ведь его личный рекорд был 4.80. Но судьи сказали, что результат не засчитан, так как он сделал „переступ“ — наступил за линию бруска. Асхат расстроился, но его тренер сказал: „Ты забыл про главное — про индивидуальный разбег и трудолюбие“. Найдите неточность в моей истории: почему тренер упомянул именно „индивидуальный разбег“? Как это связано с ошибкой?»

«Обсудите в парах 30 секунд, затем я спрошу 2-3 пары.»
Ученики слушают, в парах обсуждают. Примерные ответы: «Индивидуальный разбег подбирается так, чтобы нога точно попадала на брусок. Если разбег не настроен, будет переступ», «Тренер напомнил, что надо было заранее измерить свой разбег, тогда бы не было ошибки».
Формулируют неточность: Асхат не настроил разбег под себя.
Дескрипторы (без баллов):
  • выявляет причину ошибки (переступ из-за неподобранного разбега);
  • связывает ошибку с понятием «индивидуальный разбег».
Секундомер (тайминг обсуждения).
Откроется после регистрации: Середина урока (20-25 мин) · Конец урока (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.