ТЕКСЕРІЛДІ _____________
КММ "ЖОББ" Жаңатұрмыс ауылы.
Дене шынықтыру пәні бойынша 7-сынып үшін қысқа мерзімді жоспар
| Бөлім | 8-бөлім. Жеңіл атлетика арқылы денсаулық пен фитнес. |
| Мұғалімнің аты-жөні | ____________________ |
| Күні | _____________ |
| Сынып | 7-сынып Қатысқандар: _____ Қатыспағандар: _____ |
| Сабақ тақырыбы | Денені қыздыру және қалыпқа келтіру құралдары. 1000 м жүгіру. |
| Осы сабақта қамтылатын оқу мақсаттары (бағдарламаға сілтеме) | 7.3.3.1. Түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсерімен энергетикалық жүйемен байланысын ішкі және сыртқы белгілері бойынша анықтау. |
| Сабақтың мақсаты |
|
| Интеграцияға арналған құндылық | Шығармашылық пен жаңашылдық |
Сабақ барысы
| Сабақ кезеңі / Уақыты | Мұғалім әрекеті (толық репликалар мен нұсқаулар) | Оқушы әрекеті | Бағалау (критерий • дескриптор • балл) | Ресурстар |
|---|---|---|---|---|
| Сабақтың басы (5 мин) Қызығушылық ояту (сторителлинг + қате табу) |
«Балалар, бүгін мен бір оқиға айтайын. Оқушы Әлия 1000 метрге жарысқа қатысты. Ол бірден жүгіре бастады, бірақ денені қыздырмады. 300 метрден кейін оның жүрегі қатты соғып, бүйірі ауырды, беті бозарып, есінен танып қала жаздады. Әлия финишке жете алмады. Сұрақ: Әлия неге сәтсіздікке ұшырады? Ол қандай қателік жіберді?» «Екі дұрыс емес нәрсені табыңдар. Біріншісі – дене қыздырудың болмауы. Екіншісі неде? Оның ағзасындағы ішкі өзгерісті кім атайды?» (Жауап күту: «Жүрек соғуын реттемеді, ағзаны жүктемеге дайындамады»). «Дұрыс! Бүгін біз дене қыздырудың маңызын, 1000 м жүгірудің ерекшелігін және ағзаның реакциясын зерттейміз. Әр топ өз зерттеуін жүргізеді.» |
- Оқиғаны тыңдайды. - Қателерді анықтайды (жылынбау, ағзаны дайындамау). - Өз ойын айтады, пікірталасқа қатысады. |
Дескриптор: екі қатені атайды (дене қыздыру жоқ, ағзаны дайындамау). Балл жоқ. |
- Ауызша әңгіме (сторителлинг). - Тақтада «1000 м» жазуы. - ИИ-құрал: ChatGPT (оқиғаны құруға көмектесті, бірақ сабақта мұғалім айтады). |
| Тіркелгеннен кейін ашылады: Сабақтың ортасы (25 мин) · Сабақтың соңы (8 мин) · Рефлексия (2 мин) | ||||