Мазмұнға өту
ҚМЖ

ҚМЖ «Денсаулықты нығайтуға үшін фитнес жиынтығы. (Секіру және оның түрлері)» — Дене шынықтыру, 11‑сынып

«Денсаулықты нығайтуға үшін фитнес жиынтығы. (Секіру және оның түрлері)» тақырыбы бойынша қысқа мерзімді жоспар, Дене шынықтыру пәні, 11‑сынып. Оқу мақсаттары, сабақ мақсаттары және сабақтың басы ашық; толық жоспар мен Word файлы — тегін тіркелгеннен кейін.

  • Дене шынықтыру
  • 11-сынып
  • Жаңартылды: 24.09.2026
Өз тақырыбыңызға ҚМЖ жасау

ТЕКСЕРІЛДІ _____________

КММ "ЖОББ" Жаңатұрмыс ауылы.

Дене шынықтыру пәні бойынша 11-сынып үшін қысқа мерзімді жоспар

Бөлім8-бөлім. Денсаулық және фитнес.
Мұғалімнің аты-жөні____________________
Күні_____________
Сынып11-сынып Қатысқандар: _____ Қатыспағандар: _____
Сабақ тақырыбыДенсаулықты нығайтуға арналған фитнес жиынтығы. (Секіру және оның түрлері)
Осы сабақта қамтылатын оқу мақсаттары (бағдарламаға сілтеме)11.1.3.3. Арнайы спорттық техникаларды дамытудан жүйелі қозғалыс тіркесінің дағдысын құру, түрлендіру және бағалау.
Сабақтың мақсаты
  • Секіру техникасының негізгі түрлерін (орында тұрып, ұзындыққа, биіктікке) дұрыс орындайды.
  • Өзінің және топтасының қозғалыс тіркесін техникалық критерийлер бойынша бағалайды.
  • Қозғалыс тіркесіне шығармашылық элементтер (қол қимылы, айналу, кедергі) қосып, жаңа вариация жасайды.
Интеграцияға арналған құндылықШығармашылық пен жаңашылдық

Сабақ барысы

Сабақ кезеңі / Уақыты Мұғалім әрекеті (толық репликалар мен нұсқаулар) Оқушы әрекеті Бағалау (критерий • дескриптор • балл) Ресурстар
Сабақтың басы (5 мин)
Қызығушылық ояту (ребус)
Мұғалім: «Балалар, бүгін біз секіру түрлерін зерттейміз. Алдымен ребус шешейік. Тақтадағы суреттер мен әріптерден спорт түрін табыңдар: 🏃‍♂️➕📏➕⬆️. Бұл қандай спорт?»

«Дұрыс, бұл – секіру. Ал сендер қандай секіру түрлерін білесіңдер?» (гипотезаларды жинайды, әр идеяны мақұлдайды).

«Барлық идеяларыңды тақтаға жазамын. Сабақ соңында өз білімімізді тексереміз.»
• Ребусты шешеді: «Ұзындыққа секіру» немесе «секіру».
• Өз білген секіру түрлерін атайды (биіктікке, ұзындыққа, үштік секіру).
• Гипотезаларын ұсынады.
Дескриптор: оқушы ребустың жауабын табады және секірудің кемінде 2 түрін атайды.
Балл жоқ
Тақта, маркер, ребус карточкасы; ИИ көмегімен жасалған ребус (ChatGPT + сурет редакторы)
Тіркелгеннен кейін ашылады: Сабақтың ортасы (20-25 мин) · Сабақтың соңы (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал иесіздендіріліп жарияланды: автордың аты-жөні мен мектептің атауы алынып тасталған.

Мұғалім анықтамалығында: 130 бұйрық бойынша ҚМЖ қалай жазылады: қадамдар, мысал, үлгі · 130 бұйрық

Өз тақырыбыңызға жоспар керек пе?

Бұл жоспар Telly ҚМЖ генераторында жасалған. Пәнді, сыныпты және тақырыпты көрсетіңіз — бірнеше минутта өз жоспарыңызды аласыз: бағалау критерийлері, дескрипторлар және дайын тапсырмалармен, Word форматында.