ПРОВЕРЕНО _____________
____________________
Краткосрочный план по Личной безопасности в 11 классе
| Раздел | Личная безопасность |
| ФИО педагога | ____________________ |
| Дата | _____________ |
| Класс | 11 класс Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____ |
| Тема урока | Преодоление эмоционального напряжения в условиях высокой учебной нагрузки |
| Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу) | применять стратегии преодоления эмоционального напряжения в условиях учебной и экзаменационной нагрузки; |
| Цель урока |
|
| Ценность для интеграции | Трудолюбие и профессионализм |
Ход урока
| Этап урока / Время | Действия педагога (полные реплики и инструкции) | Действия ученика | Оценивание (критерии • дескрипторы • балл) | Ресурсы |
|---|---|---|---|---|
| Начало урока (5 мин) Вызов (метод «Эмоциональный челлендж») |
Учитель: «Добрый день, [Имя ученика]! Сегодня мы будем учиться управлять своим состоянием, чтобы даже в цейтноте чувствовать себя уверенно. Начнём с быстрого челленджа. У тебя 60 секунд — напиши на листе 3 ситуации, которые сильнее всего “выбивают” из колеи во время учёбы. Поехали!» (Включает таймер на экране). После таймера: «Отлично! А теперь одним словом — какой эмоцией ты чаще всего отвечаешь на такие ситуации? Запиши это слово рядом. Мы вернёмся к этому в конце урока». |
|
Дескрипторы (без баллов):
|
Лист А5, ручка, таймер (телефон/проектор), доска/флипчарт для фиксации слова. |
| Откроется после регистрации: Середина урока (20-25 мин) · Физминутка (2 мин) · Конец урока (5-7 мин) · Рефлексия (5 мин) | ||||