Перейти к содержанию
КСП

КСП «Стратегии психологического реагирования в условиях стресса» — Личная безопасность, 11 класс

Краткосрочный план урока по теме «Стратегии психологического реагирования в условиях стресса», предмет «Личная безопасность», 11 класс. Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Личная безопасность
  • 11 класс
  • Обновлено 30.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план по личной безопасности в 11 классе

РазделЛичная безопасность
ФИО педагога____________________
Дата_____________
Класс11 класс   Количество присутствующих: _____   отсутствующих: _____
Тема урокаСтратегии психологического реагирования в условиях стресса
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)определять конструктивные способы психологического реагирования в условиях стресса;
Цель урока
  • Различать конструктивные и неконструктивные стратегии реагирования на стресс (анализ ситуаций).
  • Применять технику «когнитивного рефрейминга» для анализа стрессовой ситуации (создание альтернативной интерпретации).
  • Разработать личный план действий в стрессовой ситуации, используя принципы тайм-менеджмента и самоконтроля (профессиональное качество).
Ценность для интеграцииТрудолюбие и профессионализм

Ход урока

Этап / Время Действия педагога (реплики, инструкции) Действия ученика Оценивание Ресурсы
Начало урока (5 мин)
Вызов (метод «Mind-map»)
Учитель: «Добрый день! Начинаем с быстрой мозговой атаки. Напишите в центре листа слово “СТРЕСС”. Вокруг зафиксируйте все ассоциации, которые приходят в голову. У вас 1 минута. Время пошло!»

«Какие ассоциации у вас возникли? Назовите три самые яркие, которые вы выделили. Почему они для вас значимы?» (выслушивает ответы, фиксирует на доске/в чате)

Возможные ответы ученика: экзамены, конфликты, спорт, соревнования, потеря времени, дедлайны, страх, волнение.
Ученик составляет ментальную карту (индивидуально). Записывает не менее 5 ассоциаций, затем выбирает 3 наиболее значимые и объясняет свой выбор. Дескрипторы (без баллов):
  • Создаёт мини-карту с 5+ ассоциациями.
  • Выбирает 3 ассоциации и аргументирует их.
  • Лист А4, маркеры
  • Доска/флипчарт
  • ИИ-инструмент: ChatGPT (для генерации дополнительных ассоциаций после ответа ученика — опционально)
Откроется после регистрации: Середина урока (25 мин) · Физминутка (2 мин) · Конец урока (10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон · Приказ № 130

Ещё КСП по предмету «Личная безопасность», 11 класс

Все темы класса

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.