Перейти к содержанию
КСП

КСП «Бег 30–⁠60 м. Скоростная подготовка» по физической культуре, 7 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 7 класса по теме «Бег 30–⁠60 м. Скоростная подготовка». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 7 класс
  • Обновлено 24.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план по Физической культуре в 7 класс

Раздел легкая атлетика
ФИО педагога ____________________
Дата _____________
Класс 7 класс Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Бег 30–60 м. Скоростная подготовка
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу) сформировать навыки бега на короткие дистанции
Цель урока
  • Освоить правильную технику старта и разгона на дистанции 30-60 метров
  • Развить скоростные качества через выполнение специальных беговых упражнений
  • Научиться контролировать темп бега и распределять силы на короткой дистанции

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога (полные реплики и инструкции) Действия ученика Формы оценивания Ресурсы
Начало урока (5 мин)
Вызов (разрушители мифов)

"Ребята, сегодня мы разберемся с одним распространенным мифом о беге. Многие считают, что для быстрого бега нужно просто сильно отталкиваться от земли. Но так ли это? Давайте проверим! Я предлагаю вам выполнить небольшой эксперимент: попробуйте пробежать 10 метров, максимально высоко подпрыгивая. А теперь - быстро перебирая ногами с минимальным отрывом от земли. Какой способ оказался быстрее?"

"Правильно! Оказывается, скорость зависит не от силы отталкивания, а от частоты шагов и эффективности техники. Сегодня мы научимся бегать быстро и правильно!"

Ученики выполняют экспериментальные пробежки, сравнивают ощущения и результаты. Обсуждают наблюдения, выдвигают гипотезы о факторах, влияющих на скорость бега. Наблюдение за активностью и вовлеченностью в обсуждение. Дескрипторы: проявляет интерес к эксперименту, участвует в обсуждении, высказывает аргументированное мнение. Секундомер, беговая дорожка или размеченная территория, ChatGPT для генерации дополнительных мифов о беге
Откроется после регистрации: Середина урока (25 мин) · Конец урока (8 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Ещё КСП по физической культуре, 7 класс

Все темы класса

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.