ЖЕКЕ ЖҰМЫС ПАРАҒЫ
Пән: Дене шынықтыру
Тақырып: Дене шынықтырудың денсаулыққа әсері
Сынып/Жасы: 8 сынып
Оқушының аты-жөні: _________________________
Күні: _________________________
Нұсқау: Құрметті оқушы! Төмендегі тапсырмаларды мұқият оқып, орындаңыз. Әр тапсырмада сізге дене белсенділігінің денсаулық үшін маңызын түсінуге көмектесетін сұрақтар мен жаттығулар берілген. Жауаптарыңызды толық және таза жазыңыз.
1-тапсырма. «Дене белсенділігі – денсаулық кепілі» (Теориялық сұрақтар)
Төмендегі сұрақтарға толық жауап беріңіз.
- Дене белсенділігі дегеніміз не? Оның денсаулыққа тигізетін үш негізгі пайдасын жазыңыз.
- «Гиподинамия» терминін түсіндіріңіз. Оның салдары қандай?
- Дене белсенділігінің жүйке жүйесіне (миға) қандай жақсы әсері бар?