Мазмұнға өту
ҚМЖ

ҚМЖ «Жүгіру секіру реттілігі. 800 метрге жүгіру» — Дене шынықтыру, 6‑сынып

«Жүгіру секіру реттілігі. 800 метрге жүгіру» тақырыбы бойынша қысқа мерзімді жоспар, Дене шынықтыру пәні, 6‑сынып. Оқу мақсаттары, сабақ мақсаттары және сабақтың басы ашық; толық жоспар мен Word файлы — тегін тіркелгеннен кейін.

  • Дене шынықтыру
  • 6-сынып
  • Жаңартылды: 24.09.2026
Өз тақырыбыңызға ҚМЖ жасау

ТЕКСЕРІЛДІ _____________

____________________

дене шынықтыру пәні бойынша 6-сынып үшін қысқа мерзімді жоспар

Бөлім 1-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына дамыту
Мұғалімнің аты-жөні ____________________
Күні _____________
Сынып 6-сынып Қатысқандар: _____ Қатыспағандар: _____
Сабақ тақырыбы Жүгіру секіру реттілігі. 800 метрге жүгіру
Осы сабақта қамтылатын оқу мақсаттары (бағдарламаға сілтеме) 6.3.3.1 ¬ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету
Сабақтың мақсаты
  • Оқушылар 800 метрге жүгірудің техникалық элементтерін (бастапқы ырғақты табу, тыныс алу, соңғы үдеу) тәжірибеде қолдана алады.
  • Оқушылар жүгіру мен секіру кезіндегі дене қимылдарының реттілігін талдап, олардың жүрек-қан тамырлары жүйесіне әсерін топтастырып көрсете алады.
  • Оқушылар Қазақстанның тарихи тұлғаларының ерліктері мен 800 метрге жүгіру сынысы арасындағы байланысты анықтап, патриоттық сезімдерін білдіре алады.
Интеграцияға арналған құндылық Тәуелсіздік пен патриотизм

Сабақ барысы: Сабақ дене шынықтыру залында және стадионда өтеді. Оқушылар 4 топқа бөлінеді. Сабақ тақырыптық жұмбақпен басталып, оқушылардың гипотезаларын белгілеу арқылы жалғасады. Топтық жұмыс кезінде оқушылар жүгіру техникасын талдайды, деңгейлік тапсырмаларды орындайды және патриоттық құндылықтармен байланыстырады. Практикалық бөлімде 800 метрге жүгіру техникасын жаттығып, топтар арасында шағын жарыс өткізіледі. Сабақ рефлексиямен аяқталады.

Сабақ кезеңі / Уақыты Мұғалім әрекеті (толық репликалар мен нұсқаулар) Оқушы әрекеті Бағалау (критерий • дескриптор • балл) Ресурстар
Сабақтың басы (5 мин)
Қызығушылық ояту (жұмбақ)
Мұғалім: «Сәлеметсіздер ме, балалар! Бүгінгі сабағымызды жұмбақтан бастаймыз. Тыңдаңыз: «Менің соңым жоқ, басым бар, ортамда айналым бар. Мені жеңген адамның есімі тарихта қалды. Кіммін?» (Жауабы: Жүгіру сынысы/стадион). Сіздердің болжамдарыңыз қандай? Ойланып, гипотезаңызды постерге жазыңыз. Бүгін біз «Жүгіру секіру реттілігі. 800 метрге жүгіру» тақырыбын үйренеміз. Сабақтың мақсаттарын қарастырайық». Оқушылар жұмбақты шешуге тырысады, өз гипотезаларын айтады (мысалы: «уақыт», «олимпиада», «жеңіс»). Топ басшысы гипотезаны флипчарттағы постерге жазады. Сабақ мақсаттарын тыңдайды. Дескриптор: Оқушы жұмбаққа өз гипотезасын ұсынады және оны топтық постерде көрсетеді. (балл жоқ) Флипчарт, маркерлер, жұмбақ мәтіні, сабақ мақсаттарын көрсететін слайд.
Тіркелгеннен кейін ашылады: Сабақтың ортасы (20-25 мин) · Сабақтың соңы (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал иесіздендіріліп жарияланды: автордың аты-жөні мен мектептің атауы алынып тасталған.

Мұғалім анықтамалығында: 130 бұйрық бойынша ҚМЖ қалай жазылады: қадамдар, мысал, үлгі

Өз тақырыбыңызға жоспар керек пе?

Бұл жоспар Telly ҚМЖ генераторында жасалған. Пәнді, сыныпты және тақырыпты көрсетіңіз — бірнеше минутта өз жоспарыңызды аласыз: бағалау критерийлері, дескрипторлар және дайын тапсырмалармен, Word форматында.