Мазмұнға өту
RU KZ
Тегін бастау
ҚМЖ

ҚМЖ «Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту» — Дене шынықтыру, 8‑сынып

«Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту» тақырыбы бойынша қысқа мерзімді жоспар, Дене шынықтыру пәні, 8‑сынып. Оқу мақсаттары, сабақ мақсаттары және сабақтың басы ашық; толық жоспар мен Word файлы — тегін тіркелгеннен кейін.

  • Дене шынықтыру
  • 8-сынып
  • Жаңартылды: 29.09.2026
Өз тақырыбыңызға ҚМЖ жасау

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для для класса 8 ә

Раздел Спорттық ойындар (Футбол элементтері)
ФИО педагога ____________________
Дата _____________
Класс 8 ә класс (всего 25 учеников) Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту
Цели обучения (ЦО) Оценивать важность физкультуре
Цели урока
  • Жаттығу кезінде дұрыс тыныс алу (иініс-шығарыс) техникасын қолдану арқылы шыдамдылық қасиетін дамыту.
  • Футбол элементтерін (дриблинг, пас беру) орындау техникасын жетілдіру.
  • «Әділеттілік пен жауапкершілік» құндылығын эстафета ойыны арқылы түсіндіру және іс-әрекетте көрсету.
  • Жаттығу процесінің денсаулыққа пайдасын түсініп, сабаққа белсенді қатысу.
Критерии успеха
  • Техника: Жаттығу кезінде тыныс алуды басқарады (мысалы, күш түскенде шығарады). Дриблингті аяқтың сыртқы жағымен орындайды.
  • Нәтиже: Эстафетада командасының нәтижесін жақсартады. Жеке тестте (30 сек дриблинг) алдыңғы нәтижесінен жақсарады.
  • Ереже мен ТБ: Қауіпсіздік ережелерін сақтайды. Ойын ережелерін бұзбайды.
  • Белсенділік: Барлық жаттығуларға белсенді қатысады, топтастарына қолдау көрсетеді.
Основные ресурсы урока Футбол добы (15 дана), конустар (10 дана), скакалка (5 дана), свисток, секундомер, дәптер-қалам.
Интеграцияға арналған құндылық Әділеттілік пен жауапкершілік

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога Действия ученика Формы оценивания / Критерии успеха Ресурсы
Ұйымдастыру кезеңі. ТБ нұсқаулығы. (3 мин) «Сәлеметсіздерме, балалар! Бүгінгі сабағымыздың тақырыбы – «Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту». Сіздерге сұрақ: неге күресшілер ауыр жүгін көтерерде дауыс шығарады? Бұл тыныс алудың қандай заңдылығымен байланысты? Жауабын сабақ аяғында береміз. ТБ нұсқаулығы: Доппен жұмыс істегенде арақашықтықты сақтаңыз. Конустарды қауіпсіз орналастырыңыз. Жүгіру бағытын бұзбаңыз. Дененің ауырсынуын сезсеңіз, дереу хабарлаңыз.» Қатарға тұрады. Мұғалімді тыңдайды. Сұраққа ойланады. ТБ ережелерін қайталайды. Сабаққа дайындық (спорттық киім, аяқ киім). Назарды ортаға аудару. Свисток. ИИ құралы: ChatGPT-ге сұрақ қойып, тыныс алу мен физикалық жаттығулар туралы қысқа түсіндірме алуға болады.
Тіркелгеннен кейін ашылады: Кіріспе бөлім (Жылыну) · Негізгі бөлім (20-25 мин) · Қорытынды бөлім (Пульсті қалпына келтір… · Рефлексия. Үй тапсырмасы. (3 мин)

Материал иесіздендіріліп жарияланды: автордың аты-жөні мен мектептің атауы алынып тасталған.

Мұғалім анықтамалығында: 130 бұйрық бойынша ҚМЖ қалай жазылады: қадамдар, мысал, үлгі

Тағы ҚМЖ: Дене шынықтыру, 8-сынып

Сыныптың барлық тақырыптары

Өз тақырыбыңызға жоспар керек пе?

Бұл жоспар Telly ҚМЖ генераторында жасалған. Пәнді, сыныпты және тақырыпты көрсетіңіз — бірнеше минутта өз жоспарыңызды аласыз: бағалау критерийлері, дескрипторлар және дайын тапсырмалармен, Word форматында.

ҚМЖ генераторын ашу