Мазмұнға өту
RU KZ
Тегін бастау
ҚМЖ

ҚМЖ «Развитие скоростных и скоростно - силовых способностей» — Дене шынықтыру, 11‑сынып

«Развитие скоростных и скоростно - силовых способностей» тақырыбы бойынша қысқа мерзімді жоспар, Дене шынықтыру пәні, 11‑сынып. Оқу мақсаттары, сабақ мақсаттары және сабақтың басы ашық; толық жоспар мен Word файлы — тегін тіркелгеннен кейін.

  • Дене шынықтыру
  • 11-сынып
  • Жаңартылды: 29.09.2026
Өз тақырыбыңызға ҚМЖ жасау

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для для класса 11

Раздел Легкая атлетика
ФИО педагога Владимир Викторович Середа.
Дата _____________
Класс 11 класс Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Развитие скоростных и скоростно - силовых способностей.
Цели обучения (ЦО) Развивать личные и морально-нравственные качества и осознавать необходимость непрерывного саморазвития
Цели урока
  • Оқушылар 30 метр қашықтықты жүгіруде жылдамдық қабілетін дамытады (ұлдар үшін – 4,8 с, қыздар үшін – 5,4 с стандартқа жуықтау).
  • Оқушылар тік секіруде (ұлдар) және ұзындыққа секіруде (қыздар) жылдамдық-күш қабілеттерін дамытады (ұлдар үшін – 50 см, қыздар үшін – 180 см бастапқы нәтижеден жақсарту).
  • Оқушылар жаттығуларды орындау техникасын, қауіпсіздік ережелерін сақтауды және топтағы өзара көмек көрсетуді түсінеді.
  • Оқушылар жұмысты сапалы орындау, басталған істі аяқтау, өз әрекетін жоспарлау арқылы еңбекқорлық пен кәсібилік құндылығын дамытады.
Критерии успеха
  • Техника: Жаттығуларды дұрыс техникамен орындайды (жүгіруде жоғары бас, қол қозғалысы; секіруде қуатты итеру).
  • Нәтиже: Жеке/командалық нәтижеге қол жеткізеді (уақытты жақсарту, қашықтықты ұлғайту).
  • Қауіпсіздік: Қауіпсіздік ережелерін сақтайды және басқалардың қауіпсіздігіне көңіл бөледі.
  • Белсенділік: Сабаққа белсенді қатысады, топтағы әріптестеріне көмек көрсетеді.
Основные ресурсы урока Мячи, скакалки, маты, стойки, свисток, секундомер, измерительная лента.
Интеграцияға арналған құндылық Еңбекқорлық пен кәсібилік

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога Действия ученика Формы оценивания / Критерии успеха Ресурсы
Ұйымдастырушылық сәт. Қауіпсіздік нұсқаулығы. (2-3 мин) "Сәлеметсіздер ме, 11 сынып! Бүгінгі сабағымыздың тақырыбы – жылдамдық пен жылдамдық-күш қабілеттерін дамыту. Біз бүгін сендердің жеке рекордтарыңды жаңартуға тырысамыз. Бірақ, ең алдымен, қауіпсіздік! Жаттығуларды орындағанда арақашықтықты сақтаңдар, жүгіру жолын таза ұстаңдар, секіру алдында жылынуды ұмытпаңдар. Сұрақтарың бар ма?" Сабақтың мақсатын түсіндіреді. Қатарға тұрады. Мұғалімді тыңдайды. Қауіпсіздік ережелеріне назар аударады. Сұрақ қояды. Сабаққа дайындық. Сыртқы келбет. Қауіпсіздік ережелерін естігенін растау. Свисток.
Тіркелгеннен кейін ашылады: Кіріспе бөлім (Жылыну) · Негізгі бөлім (20-25 мин) · Қорытынды бөлім (Қалпына келтіру) · Рефлексия. Үй тапсырмасы. (2-3 мин)

Материал иесіздендіріліп жарияланды: автордың аты-жөні мен мектептің атауы алынып тасталған.

Мұғалім анықтамалығында: 130 бұйрық бойынша ҚМЖ қалай жазылады: қадамдар, мысал, үлгі

Тағы ҚМЖ: Дене шынықтыру, 11-сынып

Сыныптың барлық тақырыптары

Өз тақырыбыңызға жоспар керек пе?

Бұл жоспар Telly ҚМЖ генераторында жасалған. Пәнді, сыныпты және тақырыпты көрсетіңіз — бірнеше минутта өз жоспарыңызды аласыз: бағалау критерийлері, дескрипторлар және дайын тапсырмалармен, Word форматында.

ҚМЖ генераторын ашу