КСП «Последовательность беге и прыжках» по физической культуре, 6 класс

1. Знать и называть последовательность фаз в беге и прыжках (разбег, отталкивание, полёт, приземление).
2. Демонстрировать упражнения с разной интенсивностью и объяснять, как изменяется частота дыхания и пульс (влияние на энергетическую систему).
3. Составлять и выполнять комбинацию из 3–4 последовательных движений (бег + прыжок + ускорение), контролируя качество исполнения.

Учитель: «Ребята, встаньте в одну шеренгу. Я задам вопрос, и вы сделаете шаг вперёд, если согласны с утверждением, или шаг назад, если не согласны. Готовы? Слушайте: “Чем быстрее ты бежишь, тем больше кислорода требуется твоим мышцам — это сразу видно по дыханию”.»

Пауза, наблюдение. Затем учитель просит 2–3 учеников объяснить свой выбор. «Почему ты шагнул вперёд? А ты почему назад?»

Учитель подводит к теме: «Отлично! Сегодня мы разберёмся, как правильно соединять бег и прыжки и как при этом меняется наш организм. Запишем тему: “Последовательность в беге и прыжках”. Также запомните цитату недели: “Действуйте не спеша и уверенно, ваши усилия не будут напрасными”. Это про трудолюбие и качество — сегодня мы будем учиться делать каждое движение осознанно».

• Ученики делают шаг вперёд/назад, визуализируя своё мнение.
• 2–3 ученика объясняют свою позицию (возможные ответы: «я согласен, потому что когда быстро бежишь, тяжело дышать»; «я не согласен, потому что можно бежать быстро и не задыхаться, если тренированный»).
• Остальные слушают, корректируют свою точку зрения.

• Участвует в голосовании, делает выбор.
• Аргументирует свою позицию (устно).