Жеке жұмыс парағы
Пән: Дене шынықтыру
Тақырыбы: Қарсыласты бақылау
Сынып/Жасы: 8 сынып
Оқушының аты-жөні: _______________________________________
Күні: _______________________
Нұсқау
Құрметті оқушы! Бұл жұмыс парағында сен қарсыласыңның әлсіз тұстарын қалай анықтау керектігін үйренесің. Барлық тапсырмаларды мұқият оқып, орында. Жауаптардың толық және анық болуына назар аудар.
1-тапсырма. Теориялық сұрақтар
Төмендегі сұрақтарға толық жауап бер.
- «Әлсіз тұс» дегеніміз не? Оны дене шынықтыруда, әсіресе қарсыласты бақылау кезінде білу не үшін маңызды?
- Қарсыласыңның дене тілінен (мысалы, тепе-теңдік, көзқарас, қозғалыс жылдамдығы) оның әлсіз тұсын қалай анықтауға болады? Кем дегенде екі мысал келтір.
Жауап беруге арналған орын: