Перейти к содержанию
КСП

КСП «Эмоциональная саморегуляция в ситуациях учебной в повседной нагрузки» — Личная безопасность, 6 класс

Краткосрочный план урока по теме «Эмоциональная саморегуляция в ситуациях учебной в повседной нагрузки», предмет «Личная безопасность», 6 класс. Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Личная безопасность
  • 6 класс
  • Обновлено 25.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план по Личной безопасности в 6 классе

РазделЛичная безопасность
ФИО педагога____________________
Дата_____________
Класс6 класс Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урокаЭмоциональная саморегуляция в ситуациях учебной и повседневной нагрузки
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)применять способы эмоциональной саморегуляции в ситуациях нагрузки
Цель урока
  • Определять не менее 3 признаков эмоционального напряжения в учебной и повседневной ситуации.
  • Объяснять и применять 2–3 техники саморегуляции (дыхание, переключение внимания, самоприказ) для снижения стресса.
  • Создавать индивидуальный план саморегуляции на основе анализа своей учебной нагрузки с использованием ИИ-помощника.
Ценность для интеграцииТрудолюбие и профессионализм

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога (полные реплики и инструкции) Действия ученика Оценивание (критерии • дескрипторы • балл) Ресурсы
Начало урока (5 мин)
Вызов (Mind-map)
«Добрый день, ребята! Начнем с быстрого мозгового штурма. За 1 минуту напишите на стикерах все слова-ассоциации к фразе “Эмоциональная нагрузка в школе”. Готовы? Время пошло!»

«Стоп. Теперь выберите 3 самых ярких слова и прикрепите их на доску. Давайте обсудим: почему именно эти слова? Какая ситуация вызывает у вас напряжение?» (выслушивает 2-3 учеников).
Ученики записывают ассоциации (например: «контрольная», «усталость», «крик», «сроки», «голова болит»). Выбирают 3 главные, прикрепляют на доску. Кратко комментируют свой выбор (фронтально). Дескрипторы (без баллов):
• генерирует не менее 3 ассоциаций за 1 минуту;
• выбирает 3 ключевых слова и аргументирует выбор;
• участвует в обсуждении.
Стикеры (24 шт.), фломастеры, доска/флипчарт, таймер на экране.
Откроется после регистрации: Середина урока (20-25 мин) · Конец урока (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.