ПРОВЕРЕНО _____________
____________________
Краткосрочный план по Физкультуре в 7 классе
| Раздел | Легкая атлетика |
| ФИО педагога | ____________________ |
| Дата | _____________ |
| Класс | 7 класс Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____ |
| Тема урока | Техника низкого старта |
| Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу) | Цели обучения: Освоить правильную технику низкого старта Научиться принимать команды: «На старт», «Внимание», «Марш» Развивать быстроту реакции и скорость Формировать координацию движений при старте Соблюдать технику безопасности при беге |
| Цель урока |
|
Ход урока
| Этап урока / Время | Действия педагога (полные реплики и инструкции) | Действия ученика | Оценивание (критерии • дескрипторы • балл) | Ресурсы |
|---|---|---|---|---|
| Начало урока (5 мин) Вызов |
"Здравствуйте, ребята! Построение в одну шеренгу! Равняйсь! Смирно! Направо! На месте шагом марш! На месте стой! Разойдись!" "Проверяю вашу готовность к уроку: спортивная форма и обувь в порядке. Молодцы." Краткий инструктаж по технике безопасности: "Сегодня мы будем много бегать. Главные правила: соблюдаем дистанцию, бежим только по своей дорожке или в своей колонне, запрещены толчки и резкие остановки после финиша. Вопросы по технике безопасности?" Объяснение цели урока: "Сегодня мы научимся правильно начинать бег. Это ключевой навык в легкой атлетике. Представьте, что вы на Олимпиаде. От старта зависит весь ваш забег. Наша цель — освоить три волшебные команды и положение тела, которое даст вам максимальное ускорение." Вопрос для вызова: "А теперь вопрос на размышление: Что было бы, если бы все бегуны стартовали из положения стоя, как на обычном уроке физкультуры? Как бы это изменило результаты соревнований, например, стометровки? Подумайте 30 секунд и предложите свои варианты." (Выслушивает 3-4 ответа). "Отлично! Вы правы, это было бы медленнее и несправедливо. Поэтому и придумали низкий старт — чтобы использовать силу мышц ног для мощного толчка. Сегодня мы с этим и разберемся." |
Строятся в шеренгу, выполняют команды. Проверяют свою форму. Слушают инструктаж. Отвечают на вопрос, предлагая варианты (например: "Все бежали бы медленнее", "Не было бы рекордов", "Старт перестал бы быть таким важным", "Было бы меньше травм, но и меньше зрелищности"). |
Дескрипторы (без баллов): 1. Ученик активно слушает инструктаж по ТБ. 2. Ученик предлагает логичный вариант ответа на вопрос "что было бы, если...". |
Секундомер, свисток, разметка дорожек (или конусы), плакат/схема "Техника низкого старта". ИИ-инструменты: Генератор гипотетических сценариев (например, в ChatGPT) для создания наглядного сравнения времени забега со стартом стоя и с низкого старта. |
| Откроется после регистрации: Середина урока (20-25 мин) · Конец урока (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин) | ||||