Перейти к содержанию
КСП

КСП «Оздоровительный бег ОБЖ№ 14 3.3 Взаимоотношение подростка и общества. Ответственность несовершеннолетних» по физической культуре, 7 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 7 класса по теме «Оздоровительный бег ОБЖ№ 14 3.3 Взаимоотношение подростка и общества. Ответственность несовершеннолетних». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 7 класс
  • Обновлено 24.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план по физкультуре в 7 классе

РазделАктивный образ жизни через легкую атлетику
ФИО педагога____________________
Дата_____________
Класс7 класс   Количество присутствующих: _____   отсутствующих: _____
Тема урокаОздоровительный бег ОБЖ№ 14 3.3 Взаимоотношение подростка и общества. Ответственность несовершеннолетних.
Цели обучения, которые достигаются на данном уроке (ссылка на учебную программу)Определять потенциальную опасность и риски различных контекстах физических упражнений, направленных на укрепление здоровья
Цель урока
  • Ученик сможет назвать 3 потенциальные опасности при оздоровительном беге и предложить способ их минимизации.
  • Ученик сможет продемонстрировать технику оздоровительного бега в паре, контролируя безопасную дистанцию и темп.
  • Ученик сможет разработать план безопасной беговой тренировки (15 мин) с учётом пульсовой зоны и личной ответственности.
Ценность для интеграцииТрудолюбие и профессионализм

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога (полные реплики и инструкции) Действия ученика Оценивание (критерии • дескрипторы • балл) Ресурсы
Начало урока (5 мин)
Вызов (метод «Кейс-прогноз»)

Учитель: «Ребята, послушайте реальную ситуацию. В прошлом году семиклассник Тимур решил без подготовки пробежать 3 км по асфальту в новых кроссовках, чтобы «похудеть к лету». На второй день у него заболели колени, а через неделю он не мог нормально ходить. Как вы думаете, какие риски и опасности он проигнорировал? Что бы вы ему посоветовали? Обсудите в парах 1 минуту, затем дайте прогноз: сколько дней ему пришлось восстанавливаться?»

(Пауза для обсуждения)

Выслушивает 2-3 пары, фиксирует на доске версии (неправильная обувь, отсутствие разминки, резкое увеличение нагрузки, игнорирование боли).

  • Слушают кейс.
  • Обсуждают в парах возможные риски (темп, обувь, покрытие, восстановление).
  • Высказывают прогноз (предполагаемый срок восстановления).
  • Формулируют 1-2 совета для Тимура.
Дескрипторы (без баллов):
• Участвует в обсуждении в паре.
• Называет не менее одного фактора риска.
• Предлагает конкретный совет по безопасности.
Оценивание: наблюдение, устная обратная связь.
Раздатка с кратким описанием кейса (на каждого), маркерная доска, мел.

ИИ-инструмент: Голосовой ассистент (например, Алиса) для воспроизведения «новости» в начале, если нет живого рассказа.
Откроется после регистрации: Середина урока (20-25 мин) · Конец урока (5-10 мин) · Рефлексия (5 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.