КСП «Общеразвивающие упражнения» по физической культуре, 10 класс

• На практике выполнить комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ) и аргументированно объяснить их отличие от строевых, прикладных и акробатических.
• В парах разработать и продемонстрировать 2-3 ОРУ, направленных на развитие основных физических качеств (сила, гибкость, координация).
• Проанализировать роль физической подготовки и гимнастических традиций в формировании здоровой, сильной нации, способной защищать и развивать свою страну.

"Здравствуйте, ребята! Перед началом нашей активной разминки я задам вам один вопрос. Поднимите руку, если считаете, что упражнения, которые мы делаем в начале каждого урока физкультуры (наклоны, приседания, махи), — это и есть гимнастика в чистом виде?"

(Считает голоса). "Спасибо. А теперь поднимите руку те, кто считает, что это лишь небольшая часть гимнастики, ее основа?"

(Снова считает). "Интересно, мнения разделились. Давайте быстро обсудим в парах: почему вы так решили? Что, по-вашему, является главной целью этих упражнений?" (Даёт 1 минуту).

"Итак, несколько мнений... (Выслушивает 2-3 ответа). Сегодня мы не только разомнёмся, но и разберёмся, к какому виду гимнастических упражнений относится наша разминка и чем она принципиально отличается от других. Тема урока: 'Общеразвивающие упражнения'. Наша цель — научиться их чётко различать и понимать их значение."

• Участвуют в голосовании, поднимая руки.
• В парах (с соседом) в течение 1 минуты обсуждают вопрос, аргументируют свою позицию.
• Несколько учеников озвучивают своё мнение и аргументы для всего класса.
• Слушают формулировку темы и целей урока.

• Педагог задаёт вопрос, чётко проговаривая варианты ответа ("да" или "нет").
• Для обсуждения в парах ученику с ООП предоставляется карточка-подсказка с вариантами начала фраз: "Я думаю, это основа, потому что..." / "Я думаю, это не вся гимнастика, потому что...".
• Педагог поощряет краткий, односложный ответ от ученика с ООП, если тот не готов к развёрнутому высказыванию.

• Карточка-подсказка для обсуждения (для ООП).
• ИИ-сервис: Mentimeter или аналогичный для интерактивного голосования в реальном времени (если есть доступ к гаджетам). Помогает визуализировать мнение класса, вовлечь всех, включая стеснительных учеников.