Мазмұнға өту
RU KZ
Тегін бастау
ҚМЖ

ҚМЖ «Кедергілерден өтудегі арнайы спецификалық жаттығуларды жетілдіру» — Дене шынықтыру, 9‑сынып

«Кедергілерден өтудегі арнайы спецификалық жаттығуларды жетілдіру» тақырыбы бойынша қысқа мерзімді жоспар, Дене шынықтыру пәні, 9‑сынып. Оқу мақсаттары, сабақ мақсаттары және сабақтың басы ашық; толық жоспар мен Word файлы — тегін тіркелгеннен кейін.

  • Дене шынықтыру
  • 9-сынып
  • Жаңартылды: 29.09.2026
Өз тақырыбыңызға ҚМЖ жасау

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для для класса 9 сынып

Ақпарат Мазмұны
Бөлім Жеңіл атлетика (Кросс даярлығы)
Педагогтың аты-жөні ____________________
Күні _____________
Сынып 9 сынып (барлығы 29 оқушы). Қатысушылар саны: _____ Қатыспағандар: _____
Сабақ тақырыбы Кедергілерден өтудегі арнайы спецификалық жаттығуларды жетілдіру.
Оқу мақсаттары (ОМ) Салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жеке бастың үлгісімен көрсету.
Сабақтың мақсаттары
  • Кедергілерден өту кезіндегі дұрыс техниканы (аяқты көтеру, дене балансын сақтау) қолдану арқылы жылдамдық пен шыдамдылықты дамыту.
  • Әртүрлі кедергілерден (биіктік, ені) өту жаттығуларын орындау арқылы координация мен тапшылықты басқару дағдыларын жетілдіру.
  • Эстафета форматындағы топтық жаттығулар арқылы әділеттілік пен жауапкершілік қасиеттерін көрсету.
  • Жаттығуларды орындау кезінде жеке жүктемені салауатты өмір салтының бір бөлігі ретінде бағалай білу.
Табыс критерийлері
  1. Техника: Кедергіден өту кезінде аяқты дұрыс бұрап, денесін теңдестіре алады, кедергіні құлатып тастамайды.
  2. Нәтиже: Берілген дистанцияны (6 кедергі) минималды қатемен және жеке/топтық рекордты жақсарту мақсатында өтеді.
  3. Ереже мен ТҚ: Жаттығу алаңындағы барлық қауіпсіздік ережелерін сақтайды, басқа оқушыларға кедергі болмайды.
  4. Белсенділік: Барлық жаттығуларға белсенді қатысады, топ мүшелерін қолдайды, өз рөліне жауап береді.
Сабақтың негізгі ресурстары Секундомер, сыбызғы, 12 дана кедергі (регулируемый биіктік), конустар (белгілер үшін), өлшеу таспасы, фитбол доптары (теңдестіру жаттығулары үшін), шапанша (эстафета үшін).
Біріктіруге арналған құндылық Әділеттілік пен жауапкершілік

Сабақ барысы

Сабақ кезеңі / Уақыт Педагогтың әрекеті Оқушының әрекеті Бағалау түрлері / Табыс критерийлері Ресурстар
Ұйымдастыру кезеңі. ТҚ нұсқаулығы. (2-3 мин) "Сәлеметсіздер ме, 9 сынып! Бүгін бізді тамаша сабақ күтіп тұр. Елестетіп көріңізші, сіз табиғаттағы жолдың бойында жүрсіз, бірақ жолда әртүрлі кедергілер бар. Олардан қалай өту керек? Бүгінгі тақырыбымыз – кедергілерден өту техникасын жетілдіру. Біз техниканы үйренеміз, шыдамдылығымызды сынаймыз және топ ретінде жұмыс істейміз. ТҚ нұсқаулығы: Кедергілердің арасындағы қашықтықты сақтаңыз, бір мезгілде бірнеше адам жүгірмеңіз. Кедергілерді құлатып тастаған жағдайда, оны бірден тік қойыңыз. Жаттығу аяқталғанша, кедергілердің маңайында тұрмаңыз. Бүгінгі құндылығымыз – әділеттілік пен жауапкершілік. Әркім өз күш-жігерін толық қояды және топтастарына қолдау көрсетеді." Қатарға тұрады. Мұғалімді тыңдайды. ТҚ ережелеріне назар аударады. Сұрақтарын қояды. Сабаққа дайындық. Спорттық киім. ТҚ ережелерін тыңдау. Сыбызғы. ИИ құралы: ChatGPT – кедергілерден өту туралы қысқа әңгіме/кейс жасау үшін.
Тіркелгеннен кейін ашылады: Кіріспе бөлім (Жылыну) · Негізгі бөлім (22 мин) · Қорытынды бөлім (Пульсті қалпына келтір… · Рефлексия. Үй тапсырмасы. (3 мин)

Материал иесіздендіріліп жарияланды: автордың аты-жөні мен мектептің атауы алынып тасталған.

Мұғалім анықтамалығында: 130 бұйрық бойынша ҚМЖ қалай жазылады: қадамдар, мысал, үлгі · 130 бұйрық

Тағы ҚМЖ: Дене шынықтыру, 9-сынып

Сыныптың барлық тақырыптары

Өз тақырыбыңызға жоспар керек пе?

Бұл жоспар Telly ҚМЖ генераторында жасалған. Пәнді, сыныпты және тақырыпты көрсетіңіз — бірнеше минутта өз жоспарыңызды аласыз: бағалау критерийлері, дескрипторлар және дайын тапсырмалармен, Word форматында.

ҚМЖ генераторын ашу