Перейти к содержанию
КСП

КСП «Изучение техники бега на средние и длинные дистанции. ОБЖ №1 1.1 Использование систем водо-газо-электроснабжен…» по физической культуре, 5 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 5 класса по теме «Изучение техники бега на средние и длинные дистанции. ОБЖ №1 1.1 Использование систем водо-газо-электроснабжения с жилищ…». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 5 класс
  • Обновлено 29.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для 5 класса

Параметр Содержание
Раздел Легкая атлетика
ФИО педагога ____________________
Дата _____________
Класс 5 класс (всего 3 учеников) Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Изучение техники бега на средние и длинные дистанции. ОБЖ №1 1.1 Использование систем водо-газо-электроснабжения в жилище
Цели обучения (ЦО) 5.3.3.1 - определять различия между упражнениями различной физической нагрузки и их влияние на энергетическую систему организма по внешним признакам.
Цели урока
  • Познакомиться с техникой бега на средние дистанции (постановка стопы, работа рук, корпуса).
  • Выполнить равномерный бег на дистанции 400-600 метров, контролируя дыхание и темп.
  • Наблюдать и определять по внешним признакам (частота дыхания, цвет лица, потоотделение) различия в нагрузке между спринтерским и стайерским бегом.
  • Повторить правила безопасного использования систем водо-, газо-, электроснабжения в быту.
Критерии успеха
  • Техника выполнения упражнений: Демонстрирует правильную постановку стопы с перекатом, работу согнутых в локтях рук, наклон корпуса вперед 5-7° во время бега.
  • Достижение индивидуального результата: Пробегает заданную дистанцию (400м – девочки, 600м – мальчики) без остановки, сохраняя равномерный темп.
  • Соблюдение правил и ТБ: Следует инструкциям учителя, соблюдает дистанцию, выполняет разминку и заминку. Называет 2-3 правила безопасности при пользовании коммуникациями в доме.
  • Активность и вовлеченность: Участвует во всех этапах урока, наблюдает за товарищами, формулирует выводы о нагрузке.
Основные ресурсы урока Конусы (4 шт.), свисток, секундомер, проектор/экран или планшет, колонки, карточки с изображениями/схемами, мячи (3 шт.), скакалки (3 шт.).

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога Действия ученика Формы оценивания / Критерии успеха Ресурсы и инструменты
Организационный момент. Инструктаж по ТБ. (3 мин) Приветствие: "Здравствуйте! Сегодня нас ждет урок выносливости и наблюдательности. Представьте, что вы – операторы дронов, которые следят за спортсменами на марафоне. Ваша задача – заметить, как меняется их состояние от старта к финишу. Но сначала – безопасность!"

Инструктаж по ТБ: "Напомните, какие правила безопасности мы соблюдаем на стадионе? (Слушаем учителя, смотрим под ноги, держим дистанцию, не толкаемся). Сегодня добавим: при беге на дистанцию обращаем внимание на самочувствие, при боли или головокружении – сбавляем темп и сообщаем учителю. Также, связывая с ОБЖ, напомним: так же, как мы следим за своим состоянием при нагрузке, нужно следить за исправностью проводки и кранов дома, чтобы избежать аварий."

Постановка целей: "Сегодня мы изучим технику бега на выносливость и научимся по внешним признакам определять, какую нагрузку получает организм."
Строятся в шеренгу. Слушают, отвечают на вопросы по ТБ. Формулируют тему и цели урока вместе с учителем. Готовность к уроку (спортивная форма). Активное слушание и ответы на вопросы по ТБ. Свисток. ChatGPT для генерации короткого вступительного кейса про дроны и наблюдение.
Откроется после регистрации: Вводная часть (Разминка) · Основная часть (25 мин) · Заключительная часть (Восстановление) · Рефлексия. Домашнее задание. (2 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Ещё КСП по физической культуре, 5 класс

Все темы класса

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.