Перейти к содержанию
КСП

КСП «Аэробная тренировка» по физической культуре, 4 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 4 класса по теме «Аэробная тренировка». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 4 класс
  • Обновлено 29.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для для класса 4

Параметр Данные
Раздел Основы лыжной/кроссовой/коньковой подготовки
ФИО педагога ____________________
Дата _____________
Класс 4 класс (всего 5 учеников) Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Аэробная тренировка
Цели обучения (ЦО) 4.1.1.1 Понимать и демонстрировать основные двигательные навыки при выполнении различных физических
Цели урока
  1. За 25 минут основной части 4 из 5 учащихся последовательно выполнят круговую аэробную тренировку (3 станции по 3 минуты + 1 минута переход) с поддержанием активной работы и правильной техники (измеримо: выполнение 3 кругов, участие в ≥80% времени аренды станции).
  2. К концу урока каждый ученик продемонстрирует правильную технику простого бегового шага и прыжка на месте (не менее 4 правильных повторений из 5 при проверке педагога).
  3. В течение урока учащиеся освоят правила безопасности при аэробной нагрузке: распознают признаки усталости/небезопасности и умеют немедленно сигнализировать педагогу (измеримо: 100% учащихся ответят верно на контрольный вопрос в рефлексии).
  4. Выполнить восстановительную часть: учащиеся снизят пульс до уровня ≤ 110 уд/мин в течение 3–5 минут после завершения работы (измеримо: замер секундомером и пальпацией/пульсметром).
  5. Развивать навыки сотрудничества и соблюдения правил: в командных эстафетах каждая мини-группа (2,2 и 1) выполнит задание без нарушений правил (измеримо: отсутствие штрафов, соблюдение очередности передач).
Критерии успеха Техника выполнения упражнений. Достижение индивидуального/командного результата. Соблюдение правил и ТБ. Активность и вовлеченность.
Основные ресурсы урока Мячи, скакалки, маты, стойки, свисток, секундомер, измерительная лента.
Ценность для интеграции Закон и порядок

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога Действия ученика Формы оценивания / Критерии успеха Ресурсы и инструменты
Организационный момент. (2-3 мин)
Метод: сторитейлинг (краткий реальный кейс)
Учитель: "Доброе утро! Сегодня у нас аэробная тренировка — цель: повысить выносливость и научиться работать в команде. Сначала короткая история: 'В один день команда шла на игру, и только те, кто соблюдал правила разогрева и безопасности, успешно выступили'. Посмотрите друг на друга — готовы помочь товарищу?"
Инструктаж по ТБ (полный текст): "Перед началом убедитесь, что обувь застёгнута, шнурки завязаны. Держите дистанцию минимум 1,5 м друг от друга при выполнении упражнений; не выполняйте упражнения при головной боли или сильной боли в мышцах; при головокружении — остановиться и поднять руку; воду пить только в паузах; коврики раскладываем ровно, без перекоса. При возникновении травмы — немедленно сообщить педагогу. При работе со скакалкой смотрите вниз и следите за соседями."
Постановка задач урока: кратко озвучить 3 цели урока. Построение: "Встаньте в шеренгу по 2-2-1, проверяю присутствие."
Построение в шеренгу, ответ на приветствие. Слушают историю и ТБ, задают уточняющие вопросы (если есть). Поднимают руки при недомогании. Выполняют проверку формы. Готовность к уроку; соблюдение формы; понимание ТБ (педагог задаёт 2 контрольных вопроса, минимум 4 из 5 отвечают правильно). Дескриптор: "Надел правильную обувь, готов к выполнению упражнений". Свисток; лист учета присутствия. ИИ-инструменты: короткий аудио-скрипт истории, сгенерированный заранее через ChatGPT, помогает структурировать вводный сторитейлинг. (Пояснение: учитель использует подготовленный текст для последовательного рассказа; инструмент полезен для дифференциации — вариативные тексты для разного уровня восприятия.)
Откроется после регистрации: Вводная часть (Разминка) · Основная часть (20-25 мин) · Заключительная часть (Восстановление) · Рефлексия. Домашнее задание. (2-3 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.