Перейти к содержанию
КСП

КСП «Бег 100 м. Эстафетный бег 4Х100 м» по физической культуре, 10 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 10 класса по теме «Бег 100 м. Эстафетный бег 4Х100 м». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 10 класс
  • Обновлено 29.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для класса 10

Раздел Легкая атлетика
ФИО педагога ____________________
Дата _____________
Класс 10 класс (всего 20 учеников) Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Бег 100 м. Эстафетный бег 4Х100 м
Цели обучения (ЦО) Научить учащихся технике спринтерского бега и эстафетного бега, развить быстроту, координацию и командное взаимодействие.
Цели урока
  • Овладеть техникой бега с высокого старта на дистанцию 100 м.
  • Освоить технику передачи эстафетной палочки в зоне 20 м на высокой скорости.
  • Развить скоростно-силовые качества и координацию движений в спринте.
  • Сформировать навыки командного взаимодействия и ответственности за результат.
Ценность для интеграции Трудолюбие и профессионализм

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога Действия ученика Оценивание (критерии • дескрипторы, без баллов) Ресурсы и инструменты
Организационный момент (2-3 мин) Приветствие. Построение. Проверка спортивной формы. Постановка целей: «Сегодня мы научимся быстро бежать 100 метров и правильно передавать эстафетную палочку. Ваша задача — быть внимательными и работать в команде». Инструктаж по ТБ: «Запрещается пересекать беговую дорожку во время бега, начинать бег только по свистку, передавать палочку строго в зоне передачи, после финиша не останавливаться резко, а переходить на шаг». Построение в шеренгу. Приветствие. Слушают цели и инструктаж. Задают вопросы. Дескрипторы: готовность к уроку (форма, обувь), дисциплина в строю, понимание правил ТБ. Свисток. ChatGPT: генерация примеров нарушения ТБ для обсуждения.
Откроется после регистрации: Вводная часть (Разминка) · Основная часть (20-25 мин) · Заключительная часть (Восстановление) · Рефлексия. Домашнее задание. (2-3 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.