Перейти к содержанию
КСП

КСП «Лыжная подготовка. Изучение техники прохождения дистанции» по физической культуре, 5 класс

Краткосрочный план урока по физической культуре для 5 класса по теме «Лыжная подготовка. Изучение техники прохождения дистанции». Открыты цели обучения, цели урока и начало урока; весь план и файл Word — после бесплатной регистрации.

  • Физическая культура
  • 5 класс
  • Обновлено 29.09.2026
Создать КСП по своей теме

ПРОВЕРЕНО _____________

____________________

Краткосрочный план урока по физической культуре для 5 класса

Параметр Содержание
Раздел Лыжная/кроссовая/коньковая подготовка
ФИО педагога ____________________
Дата _____________
Класс 5 класс (всего 4 учеников) Количество присутствующих: _____ отсутствующих: _____
Тема урока Лыжная подготовка. Изучение техники прохождения дистанции.
Цели обучения (ЦО) 5.1.3.1 - знать и определять навыки и последовательность движений при выполнении простых спортивно - специфических техник.
5.3.3.1 - определять различия между упражнениями различной физической нагрузки и их влияние на энергетическую систему организма по внешним признакам
Цели урока
  • Знать и определять последовательность движений при имитации техники попеременного двухшажного хода на лыжах.
  • Выполнять имитацию техники попеременного двухшажного хода, соблюдая последовательность движений рук и ног.
  • Определять по внешним признакам (частота дыхания, покраснение лица, потоотделение) различия в нагрузке между разными упражнениями (ходьба, бег, имитация лыжного хода).
  • Проявлять интерес к изучению новой техники, предлагать варианты усложнения/упрощения упражнений для товарищей (ценность «Созидание и новаторство»).

Ход урока

Этап урока / Время Действия педагога Действия ученика Оценивание (критерии • дескрипторы, без баллов) Ресурсы и инструменты
Организационный момент (2-3 мин) «Здравствуйте, ребята! Сегодня мы продолжаем раздел лыжной подготовки. Наша задача – изучить технику, которая поможет эффективно проходить дистанцию на лыжах. Но сначала – важные правила безопасности. Внимание: занимаемся только в спортивной форме и обуви, не мешаем друг другу, выполняем команды учителя. При плохом самочувствии сразу сообщаете мне. Вопросы есть?» Строятся в шеренгу. Слушают учителя. Задают уточняющие вопросы по технике безопасности. Дескрипторы: готовность к уроку (спортивная форма), дисциплинированность при построении, внимание при инструктаже. Свисток. ИИ-инструмент: ChatGPT для генерации краткого памятки по ТБ в стихотворной форме (можно распечатать).
Откроется после регистрации: Вводная часть (Разминка) · Основная часть (20-25 мин) · Заключительная часть (Восстановление) · Рефлексия. Домашнее задание. (2-3 мин)

Материал опубликован обезличенно: имя автора и название школы из него убраны.

В справочнике учителя: Как составить КСП по 130 приказу пошагово: пример и шаблон

Нужен план на свою тему?

Этот план собран в генераторе КСП Telly. Укажите предмет, класс и тему — через пару минут получите свой: с критериями оценивания, дескрипторами и готовыми заданиями, в Word.