Индивидуальный рабочий лист
Пән: Дене шынықтыру
Сынып: 3
Тақырып: Салауатты өмір салтын қалыптастыру
Оқушының аты-жөні:
Күні:
Сабақ мақсаты (3.3.1.1): Дене жаттығуларының сауықтыру пайдасын атайсың, денсаулықты нығайтуға ықпалын мысалдар арқылы көрсетесің.
📋 НҰСҚАУ: 5 тапсырманы орында. Әр тапсырмадан кейін жауап жолына ойыңды жаз. Кейбір жерлерде сызба сызу немесе белгілеу керек. Мұқият бол!
1-тапсырма «Денсаулық формуласы» (max 2 балл)
А. Төмендегі сөздерді пайдаланып, дене жаттығуларының денсаулыққа пайдасы туралы 1 сөйлем құрастыр: жүрек, бұлшық ет, күшейтеді, оттегі
Б. Кестені толтыр: әр жаттығудың қандай пайдасы бар?
| Жаттығу түрі | Пайдасы (бір сөйлем) |
|---|---|
| Жүгіру | |
| Иілу (алға, артқа) |