Тест: Техника безопасности. Низкий старт и стартовый разбег
Предмет: Физическая культура
Класс: 8
Цели обучения: понимать сложные вопросы техники безопасности, а также способы снижения потенциальной угрозы здоровью
Вопросов: 10
Время: 20 мин
Вопрос 1
Какая последовательность команд подается судьей при выполнении низкого старта?
Выберите один ответ.
A) На старт!, Внимание!, Марш!
B) Приготовиться!, На старт!, Бег!
C) На места!, Внимание!, Старт!
D) Внимание!, На старт!, Марш!
Вопрос 2
Какое положение рук является правильным при выполнении команды «На старт!» в низком старте?
Выберите один ответ.
A) Кисти рук упираются в дорожку перед стартовой линией, пальцы образуют «арку»
B) Руки плотно прижаты к туловищу для сохранения равновесия
C) Руки широко расставлены в стороны для создания опоры
D) Кисти рук лежат на коленях для быстрого рывка вперед
Вопрос 3
Что является главной целью соблюдения техники безопасности при выполнении стартового разбега?
Выберите один ответ.
A) Снижение риска получения травм и предотвращение столкновений с другими участниками
B) Исключительно улучшение спортивного результата и времени забега
C) Демонстрация дисциплины перед судьями соревнований
D) Увеличение нагрузки на мышцы ног для укрепления здоровья