Тест: Техника безопасности по л/а. Бег на короткие дистанции
Предмет: Физическая культура
Класс: 4
Цели обучения: 4.1.4.1 Демонстрировать упражнения разминки и восстановления
Вопросов: 10
Время: 20 мин
Вопрос 1
Какое основное правило техники безопасности нужно соблюдать при беге на короткие дистанции?
Выберите один ответ.
A) Бежать только по своей дорожке
B) Бежать по любой дорожке, если она свободна
C) Перебегать на соседнюю дорожку, чтобы обогнать соперника
D) Останавливаться сразу после финиша
Вопрос 2
Что нужно делать после финиша бега на короткую дистанцию, чтобы восстановиться?
Выберите один ответ.
A) Перейти на шаг и медленно пройтись
B) Сразу сесть на скамейку и отдохнуть
C) Лечь на траву и закрыть глаза
D) Побежать ещё быстрее в обратную сторону
Вопрос 3
Какое упражнение относится к разминке перед бегом?
Выберите один ответ.
A) Бег на месте с высоким подниманием бедра
B) Прыжки в длину с места
C) Метание мяча в цель
D) Отжимания от пола