🏃 Индивидуальный рабочий лист
📚 Предмет Физическая культура
🎯 Тема Участие в играх с бегом
👦 Класс/возраст 3
Педагог: ____________________
Школа: ____________________
👤 ФИ ученика: 📅 Дата:
🧭 Инструкция
Привет! В этом листе 5 заданий. Они помогут тебе научиться чувствовать время, расстояние и бежать плавно.
✅ Читай задание внимательно. Если нужно — попроси учителя помочь.
✅ Можно отвечать словами, рисунками, стрелками или показывать учителю.
✅ Не торопись, делай шаг за шагом. У тебя всё получится!
1 ⏳ Время и расстояние: правда или нет? ★
Прочитай предложения. Если ты согласен — обведи ✅, если не согласен — обведи ❌.
- ✅ / ❌ Если бежать очень быстро с самого начала, сил хватит до конца дистанции.
- ✅ / ❌ Чтобы бежать плавно, нужно дышать ровно и смотреть вперёд.
- ✅ / ❌ В эстафете палочку можно передавать, не глядя на товарища.
- ✅ / ❌ Линия старта и линия финиша помогают понять, кто прибежал первым.
💡 Подсказка Вспомни, как мы бегали на прошлом уроке.
2 🗺️ План бега на 30 метров
Представь, что ты тренер. Нужно составить план для бегуна, чтобы он не устал и пробежал плавно.
Напиши или нарисуй 3 совета (можно использовать слова, стрелки, схемы).
1. _______________________________________________
2. _______________________________________________