🏃 Индивидуальный рабочий лист
Физическая культура · 4 класс Тема: Элементы легкой атлетики
Ученик(ца):
Дата:
🧭 Инструкция для тебя: Перед тобой 5 заданий. Они помогут тебе лучше понять, как правильно выполнять бег, прыжки и метания, а также оценить свои движения. Выполняй задания по порядку. В некоторых нужно написать ответ, в других — нарисовать или заполнить таблицу. Работай внимательно, но помни: главное — старание и честность! Удачи! 💪
Задание 1 · 2 балла
🔍 Разминка для ума
Прочитай утверждения. Отметь знаком ✓ только верные высказывания о технике легкой атлетики.
☐ При беге важно смотреть под ноги, чтобы не споткнуться.
☐ Во время прыжка в длину с места нужно взмахнуть руками, чтобы помочь себе.
☐ При метании мяча локоть должен быть опущен вниз.
☐ После финиша нужно резко остановиться, чтобы отдохнуть.
☐ Чтобы прыгнуть дальше, нужно приземляться на две ноги мягко.