🏅 Индивидуальный рабочий лист 3 класс
Предмет: Физическая культура
Тема: Гимнастика. Спортивная гимнастика
ФИ ученика: __________________________
Дата: __________________________
Внимательно прочитай каждое задание. Ответы записывай разборчиво. Если нужно нарисовать — делай аккуратно. Ты можешь использовать схему или краткий ответ. Удачи! 💪
1 Разминка для ума (устно + письменно) макс. 2 балла
А) Вспомни построение. Напиши, как нужно встать в шеренгу, если учитель сказал: «Мальчики от самого высокого к самому низкому, а потом девочки от самой высокой к самой низкой». Кто стоит после самого низкого мальчика?
Ответ: _______________________________________________
Б) Напиши **три** основные команды, которые учитель даёт на уроке гимнастики (например, «Равняйсь!»). Приведи примеры.
1. __________________________
2. __________________________
3. __________________________
2 Знатоки гимнастики макс. 2 балла
Спортивная гимнастика включает базовые элементы. Соедини линией название элемента и его описание (или рисунок).
| 1. Стойка | Положение тела, когда спина прямая, ноги вместе, руки вдоль тела (или в стороны). |
| 2. Группировка | Положение сидя (или лёжа), когда колени подтянуты к груди, голова наклонена, руки обхватывают ноги. |
| 3. Перекат | Последовательное касание пола (мата) спиной, лопатками, тазом при вращении вперёд или назад. |
Подсказка: подпиши номер рядом с нужным описанием (уже сделано). Теперь напиши, какой элемент ты считаешь самым важным и почему:
Самый важный элемент: ____________________, потому что __________________________________________________________________.
3 Практическая схема макс. 2 балла